Мята и зверобой полезные свойства. Целебные свойства - не миф, а реальность. Целебный рецепт из душицы.
ТРАВА ДУШИЦЫ
В качестве лекарственно-технического сырья исполь-зуется высушенная смесь листьев и цветов, полученная после очистки от стеблей цветущих верхушек многолет-него травянистого растения душицы обыкновенной — Origanum vulgare L., семейства губоцветные — Labiatae.
Растение с красноватым 4-гранным стеблем до 80 см высоты, с овальными супротивными листьями и супро-тивными ветвями. На верхушках ветвей расположены щитковидные соцветия; цветки мелкие, двугубые, красно-ватые, находятся в пазухах красноватых прицветников. Растение душистое. Цветет в июле, августе.
Растет в сухих, открытых местах, на холмах, между кустарниками, в изреженных сосновых лесах, на полянах. Распространена почти по всему СССР, за исключе-нием Крайнего Севера.
Очистительные растения, с принципами из-за их экстремального воздействия на мускулатуру желудка и, по деривации, также могут влиять на матку. Среди них у нас были бы кассия, или фраза, или священная оболочка. Мы также не должны злоупотреблять плодами, такими как ананас, слива или финики, богатые серотонином, абортивный принцип. Банановые шкуры также содержат один и тот же компонент.
Щитовидная железа - очень маленькая железа, расположенная в области шеи, ответственная за секретирование гормонов. Его функция, помимо заботы о правильной работе нашего, также предлагает кислород для клеток и синтезировать белки. Есть много женщин, которые часто страдают от незначительных изменений, проблемы, которые меняют способ, которым эти гормоны щитовидной железы достигают нашего тела.
Собирают цветущие надземные части; после сушки цветы и листья отделяют от стеблей обдиркой или про-тирают растения на оцинкованных или проволочных си-тах,- получая смесь листьев и цветов, освобожденных от стеблей.
Готовое сырье состоит из черешковых, продолговато-яйцевидных, цельнокрайних листьев около 1,5 см длины и мелких двугубых бледно-пурпуровых цветков около 3—5 мм длины. Запах — ароматный, вкус — горьковато-пряный, слегка вяжущий.
Если щитовидная железа становится гиперактивной, мы будем страдать от гипертиреоза. Функции нашего организма ускорятся, и у нас могут возникнуть серьезные проблемы. Напротив, если щитовидная железа испытывает снижение своей активности, мы будем говорить о гипотиреозе.
Лекарственные растения для лечения гипотиреоза
Хотя верно, что мы всегда должны иметь надзор за врачами и с надлежащим фармакологическим лечением, мы также можем использовать натуральные растения. Мы приглашаем вас узнать, какие из них помогут вам в следующей статье. Если у вас был диагностирован гипотиреоз, вы уже знаете, что это значит. Мы видим, как нам стоит больше терять вес, как мы теряем плотность или как мы чувствуем себя более холодно или жарко.
ГОСТ 4322 допускает:
Частей душицы (изломанных стеблей) — не бо-лее 5%.
Измельченных частей, проходящих сквозь сито с отверстиями в 2 мм — не более 5°/о.
Частично потемневших листьев и цветков — не. более 7%.
Органической примеси — не более 1%.
Минеральной примеси — не более 0,5%.
Упаковывают траву душицы в тюки.
Трава содержит эфирное масло — 0,3—1%, в состав которого входит до 2—6% тимола, и дубильные веще-ства. Душица входит в состав сборов, употребляемых внутрь как желудочное и от кашля. Эфирное масло при-меняется редко и только наружно в качестве болеуто-ляющего средства против зубной боли.
Наш метаболизм работает медленнее, и необходимо, чтобы мы принимали лекарство, определенное в соответствии с нашими личными потребностями. Теперь мы также можем немного улучшить качество жизни, заботясь о еде. В свою очередь, есть несколько естественных средств, которые помогут вам регулировать щитовидную железу.
Трава Сан-Хуана или Святого Иоанна
Вы можете найти его как в натуральных магазинах, так и в аптеках. Это хорошо известно для лечения эффектов, связанных с гипотиреозом, таких как распад, нехватка энергии, возможные депрессии и что физическая усталость связана с медленным метаболизмом. Это один из лучших натуральных антидепрессантов. Способ его использования будет следующим.
ТРАВА ЗВЕРОБОЯ
В качестве лекарственно-технического сырья исполь-зуются высушенные листья вместе с цветами дикорасту-щего многолетнего травянистого растения зверобоя обыкновенного или пронзенного — Hypericum perfora-tum L., семейства зверобойных—Hypericaceae.
Многолетнее травянистое растение с тонким корневи-щем и сильно ветвистыми двугранными стеблями 30— 40 см высотой. Листья супротивные, сидячие, продолго-вато-овальные, цельнокрайние, с рассеянными по листо-вой пластинке просвечивающими черными точками (вме-стилищами). Соцветие щитковидная метелка, цветки пятилепестные, ярко-желтые с черно-бурыми точками. Тычинок много, сросшихся при основании в три пучка. Плод трехгнездная, многосемянная коробочка. Цветет с июня до августа.
½ чайной ложки инфузии, уже приготовленной из зверобоя 1-го стакана воды. . Каждое утро на завтрак мы готовим настой зверобоя. Просто нагрейте воду и вливайте эти 3 грамма этой лекарственной травы. Это поможет вам провести день с большим количеством энергии.
Это позволит нам получить этот внутренний термогенез, с помощью которого наша щитовидная железа будет работать. Первое, что мы сделаем, это нагреть этот стакан воды. При кипячении добавить кайенский перец и мед, чтобы влить его в течение 15 минут. Позвольте еще десять отдохнуть и принять его перед вашим основным блюдом дня. Очень легко!
Зверобой больших зарослей не образует, а растет куртинками по суходольным лугам, залежам, между ку-старниками, по лесным полянам и вырубкам или поло-сами вдоль опушек сухих хвойных лесов, в дубовых и березовых колках, степях, в горных районах — по пред-горьям и каменистым склонам. Встречается как сорное вдоль дорог, среди посевов по окраинам полей.
Ареал распространения занимает в основном Евро-пейскую часть СССР, кроме. Крайнего Севера и южную часть тайги Западной Сибири. Растет в степных и гор-ных районах Казахстана, в юго-восточном горном мас-сиве Средней Азии и на Кавказе.
Основные заготовки проводят в УССР, БССР, в Гроз-ненской и Ростовской областях. Краснодарском крае и в РСФСР.
Собирают надземные части во время цветения, сре-зая ножами или секаторами лишь верхушечные части.
Сушат в тени или на чердаках, затем листья и цветы снимают обдиркой, а стебли и ветки отбрасывают.
Сырье состоит из листьев, частично измельченных, зе-леного цвета и яркожелтых цветов. Запах слабый, баль-замический, вкус вяжущий, горьковато-смолистый.
Имбирь и огуречная вода для регулирования вашей щитовидной железы
Эта лекарственная вода - это простое лечение для регулирования щитовидной железы, если мы страдаем гипотиреозом. Наконец, в бутылке с литром воды добавьте оставшиеся 4 стакана воды, это стекло, которое мы получили при введении имбиря и перца, сок огурца и половину чайной ложки спирулины.
Лекарственные растения для лечения гипертиреоза
- Для этого нам нужно только начать сжигать половину огурца.
- Теперь мы нагрим стакан воды, чтобы наполнить мяту и мяту.
- Простое средство, которое мы будем пить в течение дня.
- Очень подходит, если вы делаете это 3 раза в неделю.
ОСТ 4323 допускает:
Частей стебля, соцветий и боковых веток — не более 5°/о.
Измельченных частей, проходящих сквозь сито с отверстиями в 2 мм — не более 5%.
Органической примеси (в том числе и других видов зверобоя) —не более 1%.
Минеральной примеси — не более 1%.
Как подмеси могут быть собраны другие виды зве-робоя, чаще всего — зверобой четырехгранный — Нуреricum quadrangulum L., отличающийся четырехгранным стеблем.
В траве зверобоя содержится красное и желтое смо-листое и красящее вещества, находящиеся во вместили-щах листьев и лепестков (черные точки); следы эфир-ного масла и дубильные вещества. Трава употребляется как вяжущее средство в виде водного настоя, спирто-вой настойки для смазывания десен и наружно, как ра-нозаживляющее, применяется сваренное на траве зверо-боя масло; препарат «Имани» предложен для лечения ожогов и кожных заболеваний.
Кроме того, иногда они могут принести нам нежелательные побочные эффекты. Известно, например, что калифорнийский мак часто используется в случаях гипертиреоза. Если вам будет предложено это сделать, было бы целесообразно сначала обратиться к врачу. Со своей стороны мы рекомендуем простое и полезное лечение, равно как и напиток из хрена.
Редька, являющаяся семейством крестоцветных, очень эффективна для регулирования чрезмерного производства гормонов. Обратите внимание на то, как вы должны приготовить этот напиток, чтобы извлечь из него пользу. Это очень просто! Теперь вам нужно только совместить этот стакан воды с соком половины лимона и соком редиса. Это может показаться чем-то сильным, с пряным кислотным вкусом, но мы заверяем вас, что он очень эффективен для регулирования нашей щитовидной железы.
- Давайте начнем сжижать две редиски.
- Очистите их раньше и получите сок этого здорового овоща.
- Вы можете взять его утром в течение одной недели и отдохнуть другим.
Травы по-прежнему востребованы в медицине, косметологии и кулинарии. Одно время чай из зверобоя вызвал массу вопросов после публикации в прессе данных о фотосенсибилизирующих свойствах гиперицина. Страсти улеглись, большому количеству людей пришлось по душе натуральное средство. Есть возможность приготовить и употреблять в домашних условиях, убедительно доказана учеными его польза для организма.
Он имеет желтые цветы, которые используются вместе с листьями для приготовления лекарств. Зверобой широко используется в качестве противовоспалительного средства для лечения мышечных спазмов, судорог и напряжения, которое возникает в результате спазмов. Кроме того, он также используется для лечения сердцебиений, капризности, симптомов менопаузы, расстройств дефицита внимания, обсессивно-компульсивного расстройства и сезонной депрессии.
Одним из наиболее распространенных применений Зверобой является лечение депрессии и других состояний, сопровождающих ее, таких как беспокойство, усталость, потеря аппетита и проблемы со сном. Научные данные свидетельствуют о том, что это применение эффективно для лечения легкой и умеренной депрессии.
Зверобой годиться для приготовления вкусного и полезного чая
Зверобой и другие травы для целебных напитков
Обычаю заваривать лекарственные, пищевые, пряные растения исполнилась не одна тысяча лет. Можно приготовить по простым рецептам напитки, согревающие душу и тело. Благодаря новейшим исследованиям пользы зверобоя, чабреца, душицы стараниями дачников, особенно женщин, возродилась традиция устраивать полезные аптекарские грядки в саду или на подоконнике в доме.
Исследования показывают, что Зверобой более эффективен, чем плацебо, и столь же эффективен, как трициклические антидепрессанты в краткосрочном лечении легкой и умеренной депрессии. Экстракт травы также улучшает настроение и уменьшает беспокойство и бессонницу, связанные с депрессией. Некоторые рекомендации даже предполагают, что зверобой следует рассматривать как вариант лечения в сочетании с антидепрессантами.
Однако исследования показывают, что Зверобой не эффективнее плацебо в случаях тяжелой депрессии. Хотя исследования считают неадекватными некоторые эксперты, в настоящих свидетельствах указано, что Зверобой не эффективен в случаях тяжелой депрессии, и до тех пор, пока не будут сделаны дополнительные исследования и не появятся доказательства, Джон не следует использовать в качестве замены обычных методов лечения.
Между тем, составляя растительный сбор без знаний свойств и рецептов, можно нанести вред здоровью человека. Существует способ, при котором заваривают только один вид сырья. Если добавить щепотку зверобоя, чабреца, черного или зеленого чая, то получается сбор.
Свойства, польза или вред травяного напитка определяются химическим составом компонентов, состоянием организма. Рекомендуется с осторожностью использовать растения с гликозидами, сильным ароматом, неизвестным составом. Лучше использовать травы с доказанными фармакологическими свойствами.
Зверобой был популярным средством от кожных ран, нервных болей, ожогов и геморроя. Два компонента растения, гиперицин и гиперфорин обладают противовоспалительным и антибактериальным действием. Другой компонент, танин, помогает облегчить раздражение кожи, например, вызванное небольшими сокращениями.
Кроме того, при оказании помощи завод может стать хорошим инструментом, помогающим бросить курить. Хотя вы можете облегчить бросить курить, темпы людей, которые бросили курить после остановки с зверобоем, такие же, как и те, кто не употребляет добавки. В настоящее время изучаются другие виды использования зверобоя, хотя доказательств эффективности все еще недостаточно. Среди них: обсессивно-компульсивное расстройство, предменструальное напряжение, сезонная депрессия, мигрень, нервная боль, фибромиалгия, хроническая усталость, мышечные боли, рак и т.д.
Целебные свойства - не миф, а реальность
Готовое сырье зверобоя состоит из серовато-зеленых листочков и желто-коричневых цветков. Аромат слабый, но запоминающийся, вкус горьковато-терпкий, немного вяжущий. Полезными свойствами обладают антрахиноны, флавоноиды и антоцианы, танины, эфирное масло, витамины и кислоты.
Какое фармакологическое действие оказывает чай из зверобоя:
Зверобой и потеря веса
Некоторые исследования показали потенциал зверобоя в борьбе с потерей веса, но для доказательства его эффективности требуется гораздо больше доказательств. Поскольку это помогает уменьшить беспокойство, Зверобой может помочь людям, которые едят, когда они чувствуют стресс или стремятся похудеть. Однако, поскольку он может взаимодействовать с другими лекарственными средствами и вызывать некоторые побочные эффекты, использование Зверобой без совета или знания вашего врача не рекомендуется по какой-либо причине.
Траву зверобоя - ее отвар или настойку - назначают внутрь при проблемах ЖКТ, почек и мочевого пузыря. Местно и наружно применяют при геморрое, стоматитах, ожогах и кожных сыпях. Простой вариант извлечения пользы из растения без нанесения вреда, - чай из зверобоя или настой. По характеру рецепта, свойствам и вкусу это практически одно и то же. Чтобы приготовить эти средства, берут горячую воду и сухую измельченную траву.
Побочные эффекты зверобоя
Зверобой считается безопасным, если принимать его перорально в течение короткого времени. Это может вызвать побочные эффекты, такие как проблемы со сном, яркие сны, беспокойство, беспокойство, раздражительность, раздражение желудка, усталость, сухость во рту, головокружение, головная боль, повышенная чувствительность к солнцу, раздражение кожи, диарея и покалывание. Очень большие пероральные дозы не считаются безопасными.
Имеются данные о том, что трава вызывает плохое образование плода у крыс. Неизвестно, вызван ли тот же эффект у людей, но в любом случае лучше его избегать. В случае грудного вскармливания зверобой может вызвать судороги, сонливость и апатию у ребенка.
Для чая зверобой необходимо засушить особым способом
При каких заболеваниях и состояниях можно пить зверобой:
Полезный напиток укрепляет иммунитет, улучшает секреторную активность желудка и помогает изгонять гельминтов. Травяной настой из сухого сырья приносит облегчение больному горлу, устраняет неприятный запах изо рта. При добавлении чабреца, тысячелистника, календулы, ромашки употребляют при ОРВИ, гриппе, ангине. Предупреждения о вреде средства касаются гипертоников и беременных женщин. Противопоказания также включают индивидуальную чувствительность к компонентам. Кормящим грудью женщинам необходимо проконсультироваться с педиатром.
Поэтому не используйте Зверобой, если вы беременны или кормите грудью. Кроме того, зверобой может вызвать бесплодие, поэтому не принимайте, если вы пытаетесь забеременеть или имеете проблемы с плодовитостью. Люди с шизофренией и болезнью Альцгеймера также могут страдать в своих состояниях, принимая зверобой.
Люди, которые будут проходить операцию или начать химиотерапию, не должны принимать зверобой, так как это может вызвать осложнения при хирургических операциях и снизить эффективность химиотерапевтических препаратов. Из-за этих реакций всегда проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать зверобоя, чтобы убедиться, что он не будет взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы можете принимать.
Простые и эффективные средства
Доказана в клинических исследованиях польза зверобоя, шалфея, чабреца, ромашки, календулы, подорожника, мать-и-мачехи при ОРВИ, болезнях дыхательных органов. Для взрослого человека можно приготовить настой из равных порций всех ингредиентов, для ребенка - увеличить в рецепте содержание ромашки, календулы за счет уменьшения доли трав с сильными свойствами и горьким вкусом. Перемешивают сырье в отдельной банке, добавляя больше черного чая (1:25). После заваривания следует принимать средство в теплом виде.
Безопасность долговременной экстракции не установлена, поэтому ее нельзя долго набирать. Когда вы перестанете принимать экстракт, не снимайте его сразу, так как это может вызвать неприятные эффекты. Дозируйте постепенно до тех пор, пока вы не прекратите полностью.
Авокадо: артрит, подагра, почки и желчные камни. Ананас: он способствует пищеварению, очищает кровь и борется с запором. Артишок: контролирует высокий уровень холестерина, полезен в случаях диабета, мочегонного средства, выпрямителя мочевой кислоты, атеросклероза, щитовидной железы, гипертонии, астмы, кожных заболеваний, ревматизма, лихорадок, заболеваний печени и пищеварения.
При гриппе, ангине и бронхите с упорным кашлем по ночам к зверобою добавляют чабрец, душицу, тысячелистник, фенхель, корень валерианы. Сырье хорошо перетирают, отмеряют 5 ложек смеси и насыпают в термос. Заливают 1 л кипятка и настаивают 3 часа. Если правильно приготовить напиток с иван-чаем, плодами шиповника, боярышника, то вкус будет приятнее, больше польза.
Приготовить средство для лечения болей и дискомфорта в ЖКТ рекомендуется из зверобоя, крапивы, ромашки, тысячелистника, мяты. Такой смеси на чашку кипятка нужно взять столовую ложку «без горки». Настаивать сбор 15–20 минут, пить по 100 мл. При воспалениях почек и проблемах с мочевым пузырем к одной части зверобоя добавляют равные количества ромашки и солодки, по две части липы и календулы.
Женщинам можно приготовить и пить от ПМС настой с тонизирующими свойствами из равных частей зверобоя, мелиссы, шишек хмеля. Вред гинекологических проблем устраняет настой зверобоя, чабреца, хвоща полевого. Добавляют календулу, листья крапивы, мать-и-мачехи, кору крушины. Принимать нужно по половине стакана перед каждым приемом пищи.
Травяной напиток - польза плюс удовольствие
Зимой мы не получаем достаточно физиологически активных веществ. Чтобы нейтрализовать вред авитаминоза, нужно в зимне-весенний сезон пить настой из молодых побегов малины, вишни. Улучшают вкус и аромат сушеные ягоды рябины, барбариса, шиповника, листья черной смородины. Летом и осенью желательно потреблять свежие плоды и соки, чтобы получить максимальное количество полезных веществ.
Препараты зверобоя - минимум вреда, максимум положительных свойств при легкой депрессии, тревожности, бессоннице, предменструальном синдроме у женщин. Тонизирующий чай из зверобоя для повышения пользы и улучшения вкуса обогащают листьями лимонника, травой чабреца, иван-чая, лепестками жасмина. Мелисса, перечная мята добавляют успокаивающий эффект. Травы не нанесут вред организму, если помнить о побочных эффектах и противопоказаниях.