Сила мантры. Ом Шанти — мантра спокойствия и гармонии Что такое шанти в индии

«Шанти» является одной из основных мантр (молитв), использующихся в медитациях для гармонизации души и тела. В индуистских учениях она звучит вместе с мантрой «Ом». «Шанти» - это молитва, которая может быть использована в медитациях в нескольких случаях: она может звучать как отдельная мантра, а может быть использована лишь как вступление перед началом медитации.

Что такое мантры?

Мантрой называют молитвы на санскрите, оказывающие влияние на душевное состояние. Издавна индусы скрывали эти знания и передавали их только опытным йогам. Самое важное в медитациях с мантрами - это правильное произношение слов и звуков. Если в христианстве молитва может изменяться, то индуские веды должны быть произнесены в оригинале. Мантры гармонизируют душевное состояние. Они помогают черпать необходимую энергию и знания Вселенной. Известно, что низкий энергетический потенциал человека снижает его работоспособность. Именно поэтому человек должен постоянно восполнять затраты энергии, читая мантры.

Зачем нужны медитации?

Многие слышали о практиках медитаций, однако не все знают, для чего они предназначены. Существует огромное количество различных на расслабление и на концентрацию внимания, на улучшение здоровья и на материальную прибыль. Большинство таких практик помогает человеку лучше узнать себя и свой внутренний мир. В повседневной жизни в голове у человека возникают миллионы различных мыслей. Медитация помогает остановить беспрерывный процесс мышления и послушать свой разум. Практики с мантрой «Шанти» - это отличный способ релаксации.

Бешенный ритм жизни в современном мире нарушает гармонию людей. Все куда-то спешат и торопятся. У современного человека даже нет времени подумать о том, кто он и какова его жизненная цель. Медитативные практики помогают уйти в себя и посмотреть на мир другими глазами.

Медитация - это прежде всего уединение и то, чего так не хватает многим людям. Постоянная суета мешает концентрации внимания и плохо сказывается на психоэмоциональном состоянии человека. Медитация в уединении восстанавливает все системы человека. В это время можно почувствовать сильные потоки энергий. Тело находится в настолько расслабленном состоянии, что оно практически не ощущается. В голове перестают путаться мысли, и наступает покой.

Начало медитаций с «Шанти»-мантрой

Что означает «Шанти» в буддизме, знает каждый индус - это состояние покоя. Прежде чем «уйти в себя», многие йоги рекомендуют использовать «Шанти»-мантру для успокоения и расслабления. Основа любой медитации - это покой и умиротворение. Человек, испытывающий сильные эмоции любого характера, не сможет полностью и правильно войти в такое состояние. Для правильного «погружения в себя» разум должен быть освобожден от всех эмоций и мыслей. Успокоиться и почувствовать мир в сердце помогает мантра «ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ». Перевод с санскрита звучит так: «Пусть будет покой покой покой».

Использование такой мантры помогает избавиться от и эмоций. Разум медитирующего настраивается на спокойный лад. В таком состоянии человек способен заглянуть в себя и привести в порядок свои мысли.

«Шанти»-мантра наполнит сердце любовью

Мантра «Шанти» может использоваться и как отдельная молитва. В таком случае она учит человека любить мир, любить природу и любить всю Вселенную. Индийские йоги не знают, и злость. В их мире нет дискриминации и насилия. Индусы воспевают веды и говорят: «Мы есть любовь, в наших сердцах живет мир». Человек, воспевающий мантру, отчасти становится похож на них. В нем начинает просыпаться любовь к Вселенной.

В молитве воспевается прекрасный мир во всех его проявлениях. Мантра гармонизирует тело и душу, к человеку приходит состояние покоя и умиротворения. В учениях индуизма очень много внимания уделяется понятиям «любовь» и «покой». Считается, что создатель - это и есть любовь, и все пути к познанию себя и мира лежат только через чувства любви к Вселенной. «Шанти» - это путь познания такого прекрасного чувства. Это молитва, которая приносит в сердце любовь и доброту.

Мантра «Ом» и ее роль в «Шанти»-мантре

Мантра «Ом» — это основа вед. Это пранава, которая используется практически в каждой молитве. Это «неназываемое» имя Бога в буддизме, но дословного перевода ее не существует. Считается, что звук «Ом» способен усиливать любую мантру. Некоторые медитации заключаются в том, что йог садится в и произносит одно только растянутое «Ом-м». Такие практики направлены на открытие «третьего глаза».

В «Шанти»-мантре звук «Ом» помогает проникнуть всей молитве вглубь сознания. То, что, казалось бы, человеку недоступно, открывается ему с помощью «Шанти». Значение пранавы «Ом» в ней таково - она усиливает звучание «Шанти» и пронизывает каждую клеточку своей вибрацией. Кроме того, многократное повторение мантры усиливает циркуляцию энергий в теле. Каждая чакра начинает вибрировать в лад звуку «Ом».

Мантра «Шанти» помогает войти в состоянии нирваны

Нирвана - это самая высшая цель во всех индуистских учениях. Это состояние, которое пытаются достигнуть все индийские йоги. Считается, что нирвана - это абсолютный покой и порядок в мыслях человека. В этом человека способна пронизывать время и пространство. Для йога в состоянии нирваны нет препятствий. Молитва «Шанти» - это та молитва, которая помогает прийти к такому состоянию. Постоянные практики с мантрой позволяют достигнуть состояния нирваны. К воспевающему «Шанти» йогу приходит осознание покоя и любви. Это первые и самые важные ступени к познанию нирваны.

Мантра «ОМ», входящая в состав Шанти-мантры, считается сильнейшей в йоге. В мантре «ОМ» содержится, в сжатом виде, суть Маха-вакий (великих изречений), подводящих итог сумме ведического знания: таких, как «Ахам Брахма Асми» (Я есть Бог), и «Тат Твам Аси» («Ты есть То»). Считается, что мантра «Ом» — которую еще называют «пранавой» (т.е. «гудением», «жужжанием») содержит в себе сущность (смысл) всех Вед — наиболее почитаемых в йоге и индуизме древних писаний. В «Катха-упанишаде» подчеркивается, что Ом — это слово, которое звучит в каждой Веде, поэтому эта мантра очень важна. Таким образом, мантра Ом наделена определенным смыслом, и даже может быть помещена в культурно-исторический контекст.

Ценность мантры «Ом» подчеркивали многие мудрецы и йогины древности. Систематизатор йоги, аскет Патанджали (который написал ту самую «библию» йоги — книгу «Йога-сутра», «Нить йоги») утверждал, что можно достичь Просветления, сидя в Падмасане (позе лотоса) и повторяя мантру ОМ с полным вниманием (одновременно концентрируя ум на его значении — на которое указывают Маха-вакьи). В XX веке мантра «ОМ Шанти Шанти Шанти» стала очень популярна на Западе в эпоху «Нью-Эйдж», когда миллионы людей захотели практиковать восточные духовные техники, если это не будет сопряжено с большими затратами времени и сил.

Ом также является «биджа-мантрой» — «семенным» или пробуждающим звуком, который обладает свойством прямого воздействия на все оболочки нашего тела. Как пуля, проходящая насквозь через ткани, Ом пронизывает все существо практикующего, начиная с грубого (самого плотного) физического тела и заканчивая телом причинным — тончайшей, почти нематериальной, субстанцией каждого человека, которая определяет его судьбу, условия жизни, возможности и ограничения ума и тела. Более того, в традиции классической йоги говорится, что из звука (вибрации) Ом родилась вся наша проявленная Вселенная в таком виде, в каком мы ее сейчас наблюдаем — Маха-Майя (великолепная иллюзия), которая представляется непросветленным плотной и реально существующей.

Вторая часть мантры — «Шанти» — дословно переводится как «покой», эта мантра указывает на высший покой, в котором вечно находится То — нечто, что люди называют «богом». Шанти — это состояние, в котором человек испытывает благоговейное, осознанное спокойствие и вдохновение полного понимания сущности происходящего. В буддистских текстах Шанти иногда становится синонимом Нирваны — т.к. о состоянии Нирваны известно лишь, что оно сопряжено с переживанием бесконечного покоя — т.е. Шанти. В Индии, «стране 50 миллионов богов», даже есть богиня Шанти — божество, помогающее достичь состояния блаженного спокойствия и умиротворения, гармонии.

С точки зрения практики, некоторые учителя (такие как современный мастер йоги Панкадж Ведант) указывают, что когда Шанти-мантру повторяют три раза, то первое повторение «Шанти» означает установление покоя на планете (отсутствие катаклизмов), второе — спокойствие в социуме (отсутствие войн и т.п. народных возмущений), и третье повторение означает покой в душе практикующего. Размышляя таким образом, йогин как бы желает всем счастья, утверждает, что он заботится не только о собственном благополучии, но и желает наилучшей судьбы для всей планеты и человечества. Такая практика Шанти-мантры равнозначна технике «посвящения заслуг», то есть, наработав определенную духовную заслугу практикой йоги, человек в конце занятия как бы направляет накопленную энергию на общее благо, отказываясь наслаждаться ее плодами в одиночестве.

Однако не будем вдаваться в хитросплетение теории и терминов йоги и йогической философии. Итак, «Шанти» означает покой, «ОМ» — изначальную гармонию Вселенной, и в Шанти-мантре, которую мы может без проблем практиковать, содержится мощнейший «ракетоноситель» — биджа-мантра ОМ. Мантра готова к действию, как заряженное оружие — только это оружие мира, оружие самопознания и безусловной любви. Наличие биджи «ОМ» придет силу этой мантре, вдыхает в нее жизнь, придает ей объем и, в конечном счете, дарит могущество практикующему ее повторение.

Мантра «ОМ Шанти Шанти Шанти», в отличие от более сложных и длинных мантр, лишена пафосности и налета элитарности, как и религиозного подтекста, и в то же время она больше окрашена понятным смыслом, чем биджа-мантры (которые считаются сильнейшими); при этом ее произношение не сложно. Таким образом, можно отнести Шанти-мантру к разряду мантр среднего уровня «мощности» действия и самой низкой сложности — что делает ее такой привлекательной!

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь - https://telegram.me/ru_yoga

Это – одна из самых популярных и известных мантр, которая практикуется чаще других. И это закономерно, ведь считается, что именно данная мантра – ключ к пониманию единства всех людей, обучить правильному видению всеобщего права и равенства в желании двигаться по пути просветления. Она состоит из двух частей, каждая из которых имеет важное значение и широкое толкование.

Ом – воплощение понятия безупречной гармонии и пробуждения всего окружающего мира.

«Ом» – считается сильнейшей и основной мантрой в йоге. Она является квинтэссенцией, собранием сущности всех великих буддистских изречений, подводящих главный итог всей полноте ведического знания. Ом заключает в себе основную суть всего множества Вед.

Один из мудрецов, аскет и йог Патанджали утверждал, что Просветления возможно достигнуть, находясь в позе «Лотоса» повторением лишь одной этой мантры, но с максимальной и полной концентрацией.

Эта мантра одновременно является пробуждающим импульсом для всех оболочек тела. В классической йоге популярно предание о том, что от вибрирующего звука «Ом» родилась наша Вселенная в привычном для нас виде. Этот звук олицетворяет вибрации всей Вселенной, которую мы воспринимаем как реально существующую (Великой Иллюзии).

Шанти – воплощение наиболее полного понятия идеального спокойствия и умиротоврения

Шанти в переводе означает именно покой и умиротворение. В буддизме существует богиня с этим именем, помогающая достичь покоя, гармонии и блаженства.

Некоторые практикующие уважаемые йоги считают, что желательно троекратное произношения Шанти. Сначала, произнося ее, необходимо сосредоточиться на пожелании установления спокойствия в природе вей планеты – отсутствия стихийных бедствий. Затем произносить мантру нужно, сконцентрировавшись на мире для всех живущим на Земле, воцарения покоя и гармонии в обществе. В третий раз следует сосредоточиться на себе, стремясь к покою в собственной душе и разуме. Именно так практикующий пение данной мантры в итоге будто делится накопленным эмоциональным благом со всем окружающим миром, предпочитая данный поступок наслаждению плодами своей медитации в одиночестве.

Нирвана – не что иное, как состояние, в котором все время пребывает Божественная сущность. То есть – высший, абсолютный покой. Она – состояние постоянного Шанти. В буддистских некоторых текстах состояния Нирваны и Шанти в некоторых случаях считаются синонимами. Достигая Шанти, человек испытывает восторг просветления, осознания своей близости ко всему многообразию сущего и божественного умиротворения.

Эта мантра – ведет по пути обучения восприятию идеальных ценностей и безупречной истины, познанию внешнего мира и собственного духовного пространства.

Произнося эту мантру, человек учится всюду видеть покой и гармонию, существовать в гармонии со вселенной и собственной сущностью. Эта мантра очищает разум и чувства, что станет истоком к очищению тела, мыслей, эмоций, окружающего пространства.

Давая возможность восстановить в себе спокойствие, просветление и справедливость, которые должны находиться на главной позиции во внутреннем и окружающем пространстве человека, мантра Ом Шанти создает возможность концентрации, необходимой для движения по пути совершенствования духа.

Научиться воспринимать единство вселенной во всем множестве ее проявлений – огромное искусство и одна из основных ступеней на пути к достижению полной душевной гармонии. Божественное просветление, понимание всего сущего, отречение от насилия, понимание и принятие тончайшей реальности единства и равенства всех существ, — всему этому учит несложная мантра Ом Шанти, считающаяся одной из основных и необходимых мантр.

Помогая отрешиться от внешних раздражителей, обрести необходимый для дальнейшей медитации спокойствие и сосредоточение, эта короткая мантра является основной при подготовке к пению других более сложных мантр. Она помогает достигнуть необходимого для этого состояния, подготовиться к правильному восприятию мудрости, содержащейся в Ведах.

Эту мантру также практикуют и после завершения пения более сложных мантр.

Текст мантры:

ОМ САХА НА ВАВАТУ САХА НАУ БУНАКТУСАХА ВИРЬЯМАХА ВАВАХЕ ТЕЖДЖАСВИ

НАВ АДХИТАМ АСТУ МА ВИДВИ ША ВАХЕ ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИХИ.

Примерное значение (перевод):

«ОМ! Пусть Бог (высшая сущность) даст нам защиту, защиту учителю и ученику. Пусть он наполнит нас обоих умиротворением и спокойствием, пусть даст нам силу правильного осознания мира. Пусть изучаемое озарит наши сердца и умы. Пусть гармония воцарится в наших душах. ОМ! Покой тела, ума и души».

Перед пением мантр нужна соответствующая подготовка. Лучшее время, чтобы практиковать мантру Шанти – раннее утро. Читать все мантры обязательно с полным сосредоточением (не позволять ничему отвлечь себя от концентрации) и в хорошем настроении.
Насладитесь великолепной силой мантры ом шанти в этом ролике

Shant - спокойный, а Shanti переводится как покой, гармония, спокойствие, мир. Шанти в переводе на русский язык означает умиротворение. Это одна из основных молитв (мантр), которая используется в медитациях для достижения гармонии тела и души. Часто ее можно услышать в индуистских учениях, когда она трижды повторяется в конце молитвы, а предшествует ей Ом, т. е. : Оm, shanti, shanti, shanti. В медитациях используется как отдельная молитва или вступление. Их еще используют для приветствия божеств. Часто можно встретить понятие «шанти панти» или «панти» - с санскрита это переводится «поддерживать» (пантить).

Иногда в буддистских текстах Шанти становится синонимом Нирваны, т. к. о состоянии Нирваны известно только то, что оно связано с переживанием бесконечного покоя. В Индии даже есть богиня Шанти - это божество, которое помогает достигать состояния спокойствия, умиротворения и гармонии.

Мантра спокойствия и умиротворения

Мантры - это молитвы на санскрите . Они оказывают влияние на душевное состояние. Индусы с давних времен скрывали данные знания, передавали их только опытным йогам. Самое главное в медитациях с мантрами - правильно произносить слова и звуки и только в оригинале. Они налаживают душевное равновесие, помогают получать знания Вселенной и энергию. При низком энергетическом потенциале у человека снижается работоспособность, поэтому необходимо постоянно восполнять энергию, читая мантры.

Польза для человека

Существует множество различных медитаций:

• на концентрацию;
• расслабление внимания;
• улучшение здоровья;
• прибыль.

Эти практики помогают человеку лучше познать свой внутренний мир. Постоянно в голове человека возникает огромное количество мыслей. Медитация позволяет остановить этот беспрерывный процесс и прислушаться к своему разуму. Мантра «Шанти» - это прекрасный способ релаксации.

Сумасшедший ритм жизни нарушает гармонию. Все постоянно куда-то спешат, боятся не успеть. Нет времени на то, чтобы подумать о своей жизненной цели, заглянуть внутрь себя. Мантры практики помогают взглянуть на мир совершенно другими глазами.

Медитация - это в первую очередь уединение , а его так не хватает человечеству. Непрерывная суета отвлекает внимание, не дает сконцентрироваться, а это влияет на психическое и эмоциональное состояние. Когда человек находится в уединении, то с помощью медитации он может восстанавливать все свои системы и прочувствовать энергетические потоки. Тело пребывает в сильно расслабленном состоянии и почти не ощущается. Мысли перестают путаться. Наступает умиротворение.

Применение мантры

Множество йогов рекомендуют применять эту молитву для расслабления и успокоения. Основой любой молитвы является умиротворение и покой. Во время сильных эмоций человек не сможет войти в это состояние правильно и полностью. Для правильного «входа в себя» нужно освободить разум от всех мыслей и эмоций. Обрести покой и мир в сердце поможет мантра «ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ», которая переводится так: «Пусть будет покой, покой, покой».

Применение этой мантры поможет избавиться от навязчивых эмоций и мыслей . Разум в это время настраивается на спокойствие, и человек может заглянуть внутрь себя и навести порядок в своих мыслях.

Данную мантру можно применять и как отдельную молитву. Тогда она научит любить природу, мир, Вселенную. Индийские йоги незнакомы с понятиями ненависти, злости, насилия и дискриминации. Они считают, что люди и есть любовь, а в их сердцах живет мир. Воспевающий мантру частично становится похожим на них, ведь в нем просыпается любовь ко всей Вселенной. В этой молитве воспевают удивительный мир во всех его проявлениях.

В индуизме большое внимание уделяют таким понятиям, как «любовь» и «покой» . Считают, что создатель и есть любовь, а пути к познанию мира и себя проходят лишь через любовь ко Вселенной. «Шанти» есть процесс познания этого удивительного чувства, молитва, приносящая в сердце доброту и любовь.

Роль мантры Ом

«Ом» еще называют «пранава», что означает «гудение», «жужжание». Это основа вед, которая применяется почти в каждой молитве и является «неназываемым» именем Бога в буддизме. Дословного перевода нет. Считают, что звук «Ом» может усиливать мантры. Есть такие медитации, которые заключаются в том, что йог сидит в позе лотоса и произносит лишь растянутое «Ом». Эта практика направлена на открытие «третьего глаза».

В классической йоге говорится, что из вибрации Ом родилась наша Вселенная в таком виде, в каком ее наблюдаем. Непросветленным она представляется плотной и реально существующей.

Звук «Ом» способствует проникновению вглубь сознания всей молитве полностью. Он делает звучание «Шанти» усиленным, пронизывает все клеточки организма своей вибрацией. Многократно повторяя мантру, в теле усиливается циркуляция энергий. Чакры начинают вибрировать в такт этому звуку.

Мантра «Шанти» способствует входу в состояние Нирваны - самой высшей цели в индуистских знаниях. Это состояние пытаются достичь все индийские йоги. Они считают, что Нирвана - полный порядок и покой в мыслях, и в таком состоянии человеческая душа может пронизывать пространство и время, отсутствуют все препятствия. Благодаря молитве «Шанти» можно прийти к этому состоянию.

В буддизме Нирвана означает:

• свобода от страданий, желаний и привязанностей;
• освобождение от сансары и страдания;
• состояние сознания в покое.

Постоянное выполнение этой практики с мантрой позволит достичь состояния Нирваны. К йогу, воспевающему такую молитву, приходит осознание любви и покоя, а это первые и очень важные ступени к познанию Нирваны.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Шанти

(Shanti ) Этот слово означает "мир, покой"; часто оно трижды повторяется в конце речи или чтения, и ему обычно предшествует Ом, то есть: "Ом, шантих, шантих, шантих". "Х" в конце звучит как чрезвычайно легкое придыхание, очень краткое "хи", не образующее отдельного слога.

Словарь йоги . Эрнест Вуд . 2009 .

Смотреть что такое "Шанти" в других словарях:

Шанти - многозначный термин. Шанти (покой) Морские песни шанти Оливер Шанти Список значений слова или слово … Википедия

Шанти - (жен.) спокойствие, великий покой Древние индийские имена. Словарь значений … Словарь личных имен

шанти - (анг. shanty) дрвена колиба на северноамериканските горјани … Macedonian dictionary

Шанти (значения) - Шанти встречается несколько значений этого слова, самым распротранённым из которых является покой (мир, гармония). Религия и философия Шанти в философии индуизма и буддизма означает покой, мир, гармонию. Ступа Шанти буддийская… … Википедия

Шанти (покой) - У этого термина существуют и другие значения, см. Шанти. Шанти (санскр. शान्तिः, śāntiḥ IAST, «покой») в философии индуизма и буддизма означает мир, покой, гармонию. Содержание 1 Индуизм … Википедия

Шанти-шатака - (санскрит. Çânti çataka = сто стихов о душевном спокойствии) индийская религиозная поэма, пользующаяся известностью и принадлежащая Шри Шиглане (Çrî Çihlana). Содержанием ее является прославление особого душевного состояния, понятие о котором… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

Хинтон, Шанти - Шанти Хинтон Дата рождения … Википедия

Морские песни шанти - Британские моряки возвращают «Гермиону» Морские песни шанти (англ. sea shanty, также chantey, от фр. … Википедия

Ом Шанти Ом - Om Shanti Om Жанр реинкарнация Режиссёр Фара Хан В главных ролях Шах Рукх Хан, Дипика Падукон … Википедия

Оливер Шанти - (наст. имя Ульрих Шульц ) немецкий нью эйдж музыкант. Содержание 1 Стиль музыки 2 Описание 3 История … Википедия

Книги

• Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD) , Бадюк Сергей Николаевич. "Шанти практика"-это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовныхпрактик.… Купить за 992 руб
• Шанти-практика 60 дней тренировок которые изменят жизнь навсегда DVD , Бадюк С.. "Шанти практика" -это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовныхпрактик.…